Hàng Xách Tay

Điều Cần Biết Về Cách Trữ Đông Thịt Cá Cho Bé Ăn Dặm Luôn Tròn Vị

Cách làm đông lạnh cá thác lác làm thức ăn cho bé là phương pháp đơn giản mà các bà mẹ bận rộn cho con bú áp dụng để có thể chế biến món ngon mỗi ngày cho bé yêu.

Đang xem: Cách trữ đông thịt cá cho bé ăn dặm

Tự tay chuẩn bị những bữa cơm nóng hổi, ​​thơm ngon cho con là điều mà bất cứ bà mẹ nào cũng mong muốn. Nhưng không phải ai cũng có thể dậy sớm mỗi ngày, về nhà ăn trưa và tan sở trước buổi chiều. Vì vậy, học cách đông lạnh cá, cá làm thức ăn cho bé là cách hỗ trợ mẹ tối ưu nhất.

Hiểu đúng về thực phẩm đông lạnh

Ngay sau khi sinh, người mẹ đã quen với khái niệm vón cục của sữa. Nhưng phải đến giai đoạn ăn dặm, cuộc chiến mới thực sự bắt đầu. Không chỉ nghĩ đến việc cho bé ăn gì mà còn phải chuẩn bị hay lên thực đơn cho cả tuần cho bé vì mẹ bắt đầu đi làm trở lại.

*

Hiểu đúng về cấp đông sẽ giúp các mẹ biết cách cấp đông thực phẩm

Cách tiện lợi nhất lúc này là chế biến thức ăn, để đông lạnh và chỉ cần hâm nóng trong vài phút là có thể cho bé ăn ngon. Nhân tiện, tốt là vậy nhưng nhiều mẹ vẫn quan niệm sai lầm về việc trữ đông.

Cụ thể: Ăn đồ đông lạnh thì mất chất, không ngon. Nếu ăn nhiều sẽ còi xương, suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh điều ngược lại. Thực phẩm đông lạnh vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng. Ở chế độ cấp đông, không xảy ra quá trình trao đổi chất, thực phẩm không bị biến đổi chất vì luôn ở trạng thái “ngủ”. Về cơ bản, các chất dinh dưỡng vẫn giữ nguyên như khi chúng được nấu chín.

Xem thêm:   Coenzyme Q10 Là Gì? Thuốc Coq10 Nào Tốt Nhất? ? Công Dụng & Liều Dùng Hello Bacsi

Như vậy, việc cho bé ăn thức ăn đông lạnh không những vô hại mà còn có ưu điểm là giúp bé ăn được nhiều loại thức ăn khác nhau trong mỗi bữa chứ không nhất thiết ngày nào cũng ăn. Lưu ý, mẹ chỉ nên đông lạnh các loại thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua, lươn vì những món này chế biến mất nhiều thời gian.

Làm thế nào để đông lạnh thịt cá mà không bị giảm chất lượng

Ra đời tủ lạnh trữ đông chắc chắn sẽ có những loại hộp đựng, bảo quản thức ăn không bị mất chất dinh dưỡng, hạn chế tối đa việc hút khí nên các mẹ hoàn toàn yên tâm khi bảo quản thức ăn cho bé. .

Xem thêm: Nơi Bán Hạt Chia Úc Giá Bao Nhiêu, 100% Hàng Chính Hãng

Bạn chỉ cần sơ chế thức ăn, cho vào hộp nhỏ rồi cho vào hộp lớn hơn hoặc có thể trữ đông thức ăn cho bé trong các khay nhựa có nhiều ô vuông nhỏ. Mỗi ô vuông nhỏ có thể đựng một lượng thức ăn vừa phải. Sau đó cho vào hộp kín có ghi ngày tháng và tên thực phẩm trên hộp.

*

Sử dụng hộp nhựa chuyên dụng, không dùng hộp thủy tinh

Bạn không nên dùng hộp thủy tinh để chạm vào thức ăn. Trên thực tế, thủy tinh không phải là vật liệu được thiết kế cho mục đích đông lạnh, vì nó có khả năng bị nứt và để lại nhiều mảnh vụn. Tốt nhất, mẹ nên sử dụng các loại hộp đựng thức ăn cho bé được làm đông cứng hoặc chịu được nhiệt độ cao.

Xem thêm:   Kem Đánh Răng White And White Lion Nhật Bản, Kem Đánh Răng White & White Lion Nhật Bản

Thực phẩm đông lạnh chỉ dùng được tối đa 1 tháng, nhưng tốt nhất mẹ nên dùng trong tuần và dự trù cho tuần sau.

Rã đông an toàn

Có 3 cách rã đông thực phẩm mà các chuyên gia khuyên dùng:

Rã đông trong ngăn mát tủ lạnh: Lấy khẩu phần mong muốn từ khay đá sang đĩa của bé, bọc lại và để vào ngăn mát qua đêm.Dùng nước ấm hoặc đun sôi trong nồi cách thủy: Đậy kín túi thực phẩm đông lạnh trong nước ấm, có thể thay nước nếu cần.Lò vi sóng: Rã đông trong lò vi sóng trong thời gian quy định. Khuấy và đảo thường xuyên, đảm bảo thực phẩm được rã đông hoàn toàn trước khi dùng.

Thực phẩm nên và không nên đông lạnh

Một số thực phẩm mẹ nên bảo quản đông lạnh:

CháoCơm tấmMì như udon, bánh mìRau củRau xanhCác loại thịt (gà, bò, heo, tôm, mực, cá …)Các loại nước dùng để chế biến

Và một số loại nên tránh đông lạnh vì chúng chứa nhiều nước. Khi đông lạnh, nước mất dần, khó trở lại trạng thái tươi ban đầu.

Bò sữaĐậu hũCà chuaRau sốngTrái cây

Làm mẹ là “nghề” đòi hỏi nhiều kỹ năng nhất. Và học cách đông lạnh cá, cá làm thức ăn cho trẻ là một trong những kỹ năng cần học từ sớm. Áp dụng đúng phương pháp giúp mẹ thư thái và có nhiều thời gian bên con hơn.

Xem thêm: My Pham Zoley – Kem D&#X1Af&#X1Ee0Ng Da Cao C&#X1Ea4P Kbone

Xem thêm:   Kem Se Khít Lỗ Chân Lông Sk Ii Skin Refining Treatment, Mua Kem Se Khít Lỗ Chân Lông Sk

Posted in KIẾN THỨC CHO MẸ and tagged kiến thức cho mẹ, nuôi dạy con. Bookmark the permalink.

iThere are no comments

Add yours

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button