Học Ngay Cách Nấu Cháo Hạt Óc Chó Cho Trẻ Cực Dinh Dưỡng, Cách Chế Biến Quả Óc Chó Cho Bé Ăn Dặm Ngon Tuyệt
Quả óc chó nấu với thịt bò là một món ăn không chỉ được đánh giá cao về độ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Óc chó – “ông vua các loại hạt” không những là món ăn vặt lý tưởng mà còn là nguyên liệu cho nhiều món ăn giàu dinh dưỡng. Một trong số đó phải kể đến chính là cháo óc chó với thịt bò. Để biết thêm về món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò, vui lòng tham khảo bài viết bên dưới bạn nhé!
Đang xem: Học ngay cách nấu cháo hạt óc chó cho trẻ cực dinh dưỡng
Món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò Cách nấu món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bòCác món ăn bổ dưỡng từ quả óc chó dành cho mẹ và bé Sữa óc chó hạnh nhân Cháo óc chó gạo lứt cá hồi
Món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò
Óc chó vốn là một loại hạt khô đứng đầu về giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe. Là một loại hạt được yêu thích không chỉ bởi hương vị bùi béo mà còn bởi những lợi ích mà nó mang lại. Hầu hết ai cũng có thể sử dụng quả óc chó từ em bé, bà bầu, người cao tuổi cho tới người có tiền sử của bệnh huyết áp.
Đặc biệt, đối với em bé đang bước vào thời kỳ ăn dặm, việc bổ sung các dưỡng chất từ quả óc chó là rất cần thiết. Thế nhưng ở tuổi này, các bé không thể ăn trực tiếp óc chó vì chúng thì quá khả năng của trẻ.
Xem thêm: Cách Sử Dụng Serum Trị Mụn Cho Hiệu Quả
Xem thêm: Cách Làm Bánh Xèo Nhật Bản Okonomiyaki Tại Nhà Ngon Tuyệt!!, Bánh Xèo Okonomiyaki
Vậy làm thế nào để có thể bổ sung óc chó cho bé? Cách tốt nhất chính là sử dụng óc chó làm nguyên liệu cho món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết.
Cách nấu món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò
Cháo óc chó nấu với thịt bò là một món khá đơn giản. Vì vậy cho nên, các anh chồng cũng có thể đích thân vào bếp trổ tài giúp vợ chế biến món cháo này để bồi bổ cho em bé. Chúng ta hãy cùng tay bắt tay vào làm ngay thôi!
Nguyên liệu: Gạo lứtHạt óc chóDầu oliuGia vị đi kèmBước 1: Sơ chế nguyên liệuNgâm gạo lứt qua đêm để chúng nở mềmSử dụng dụng cụ tách vỏ để tách lấy nhân óc chóHấp chín cá hồi và xé thành những thớ nhỏ rồi bỏ ra những chén riêngBước 2: Nấu cháo óc chó gạo lứt óc chó Bỏ óc chó và gạo lứt vào nồi nước nấu cho tới khi thấy chúng đã chín mềmCho hỗn hợp cháo vào cối xay cùng hai muỗng dầu oliu, nêm thêm chút gia vị rồi xay nhuyễn cho tới khi thấy vừa ýBỏ cháo ra chén sau đó cho cá hồi vào đảo đều hoặc có thể cho cá hồi vào xay chung với cháo và óc chó đều được
Lời kết
Vừa rồi, Shop Bố Su đã mang tới cho bạn công thức của món cháo từ quả óc chó nấu với thịt bò. Đây là một món ăn rất giàu chất dinh dưỡng đối với em bé bước vào thời kỳ ăn dặm. Mẹ bầu nhớ bổ sung óc chó vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày để mẹ khỏe, con thông minh nhé. Hy vọng những thông tin vừa rồi sẽ bổ ích đối với bạn!
